安定の気持ちよさで、とても身体が楽になります。
ありがとうございます。
また寄らせていただきます。
〈返信〉
体の不調は大分改善されているようで、このまま、よりよい健康状態を維持していただきたいです。
施術を受けることで、「オキシトシン」と「セロトニン」というホルモンが分泌されると言われております。
「オキシトシン」は脳から分泌されて幸福や安心感をあたえてくれます。
「セロトニン」は腸や、脳から分泌され幸福感を味わったり、ストレスがかかると副腎皮質から分泌されるコルチゾールというホルモンの分泌を低下したり、睡眠時に分泌される「メラトニン」の材料になったりします。「セロトニン」が少ないと「メラトニン」も作る量が少なくなり睡眠にも影響します。施術を受けることでリラックスされたようで良かったです。
お仕事の予定がつまりお忙しいと思いますが、身体には十分お気を付けください。
またのお越しお待ちしております☆
今回は重たいものを持った後に来店されたので、いつもは見られない背中の筋肉のハリが現れておりましたね。
普段使わない筋肉をつかったり、同じ動作で同じ動きをしていると、筋肉の繊維に傷がつきます。繊維を修復しようとして炎症反応が起こり痛みを出す刺激物質が出て筋肉痛や筋疲労に繋がります。
また、筋肉に強い負担がかかり過度の緊張状態が続くと、血の巡りが悪くなります。
施術をうけることで、筋肉を圧迫して解放されることにより血流がよくなり疲労物質や刺激物質が流れていきます。身体をきちんとケアしていくことで疲労回復も早くなります。
今回のように間をあけずに来店され、身体も良い方向に変化していることを私も喜ばしく思います。
出張のたびに足を運んでいただき、初めて来店されたときに比べ調子が良くなっている事が嬉しく思います。
以前は身体全体に症状がでていたのですが、腰、足、背中、肩、首の疲労、手のしびれ、頭痛、
今回は痛みは出ておらず、疲労感で来店されましたね。身体の状態は、お腹のはりと、肩の位置が歪んでいました。背中のハリが前回に比べてすごく改善されていて、このまま良い方向にますます健康になってもらいたいです。
今年は、平年に比べ梅雨入りが早く、東洋医学では、湿邪が侵入しやすい時期です。梅雨の特徴として、身体に水分がたまりやすく身体が重だるく、疲れが出やすく、胃腸の調子も悪くなると言われております。移動が多く大変だと思いますが利尿作用がある豆類やハト麦茶などを、とるといいですよ。 お身体には十分お気をつけ下さい。
色々なお店に行って当店を気に入っていただき喜ばしく思います。
自宅がご近所だったので、自宅の近くのお店の情報も教えて頂き私も楽しかったです！
私は口下手なので、できるだけ解りやすくきちんと説明できるように心がけております。ゆちぁん様が自然に話ができたと伺い嬉しく思います。
コロナがなかなか落ち着かず気持ちの上でもふさぎ込みになりがちですが、ストレスがかかると自律神経はさらに乱れやすくなります。ストレスを緩和するツボと、背中にある気分を落ち着かせ、リラックスできるツボを刺激し、また、余分な水分の滞りがあり全体的な流れが悪くなっていたので、水分を出すツボを刺激しました。
施術中リラックスできたようでよかったです♪
後頭部に疲れが出ていたのでそこの流れも整えております。そうすることで頭がスッキリし目もスッキリします。頭がスッキリすることでよりリラックスできたのではないかと思います。
また、定期的にいらしてください。お待ちしております☆
大橋駅の西口から徒歩2分で当店につきます。駅が近いのでコインパーキングも周囲に沢山あります。
施術を受けることで、「オキシトシン」と「セロトニン」というホルモンが分泌されます。
「オキシトシン」は脳から分泌されて幸福や安心感をあたえてくれます。
「セロトニン」は腸や、脳から分泌され幸福感を味わったり、ストレスがかかると副腎皮質から分泌されるコルチゾールというホルモンの分泌を低下したり、睡眠時に分泌される「メラトニン」の材料になったりします。「セロトニン」が少ないと「メラトニン」も作る量が少なくなり睡眠にも影響します。
日中は「セロトニン」夜は「メラトニン」が分泌されることで覚醒と睡眠のリズムを作ってます。たこりんさまの睡眠障害も改善されることを願っております。
自律神経も正常に働き不調が出ないよう施術していきます。
背部に疲れが相当たまってましたね。
仙骨、背骨のいちばん下にある平べったい骨を床と垂直にして体重をその上に置くことで骨盤が安定してまっすぐな背骨をキープすることができるのですが、(正確に言うと腰椎と頸椎は前にややカーブしていて胸椎背中の部分は後ろにややカーブしているのですが適度な角度をまっすぐと表現します)パソコン作業時間が長くなると、どうしても肩が前に出て、仙骨が後ろに倒れて腰が丸くなり背中で上半身を支えてしますので、まっすぐな背骨をキープできず背部に負担がかかってしまいます。
また姿勢が、悪くなると内臓も圧迫されてしまいます。
『健康はまっすぐな背骨ときれいな腸』と言われています。
筋肉がコリかたまっていると、きれいな姿勢を取ろうと思ってもうまく取れません。
施術中圧をかけて緩めていくことでコリをほぐしていきます。 痛みが改善されたようで、また来店時足が冷えていたので、施術後、身体が温まったようで良かったです(^^♪
腰痛が改善されたようで良かったです。腰の症状は70パーセントが腰以外からくることいわれております。骨盤の歪みだったり、足、おしりの筋肉疲労、精神的なストレスや、女性器系不調のだったりと、様々です。
骨盤の歪み特に右側が前に回転していたのと、足の筋肉の左右差があったので、そこの部分を整体しました。
身体の歪みは骨盤を軸にみます。顔が左右同じ人はなかなかいないのと同様、身体の歪みが100パーセントない人はほとんどおらず、身体の使い方ですぐ歪んでしまいます歪んでもちゃんと自分の力でもとに戻そうとしてくれるのですが。同じ姿勢や同じ筋肉の使い方で慢性的に歪みが生じます骨の歪みは筋肉の症状からくることが多いです。他に内臓に疲れからくる場合もありますが・・・当院の整体法は疲労している筋肉のバランスを整えるこてで身体の歪みを整えていきます。
またツボを刺激する事で内臓の働きを活発にしていきます。痛みがでないのが良いのですが、また痛みが再発した場合いらしてください！
上半身に疲れがたまって後頭部の流れの滞りや、首の重みがで背中がまるくなっていたので、その部分の流れをよくしました。背骨には自律神経が通っています。首とおしりのほうから副交感神経、背中、腰からは交感神経が分布されており各器官につながってます。背骨を刺激する事で自律神経の調節も行います。
初回に来店された時の手掌のしびれはなくなったようで良かったです。
長時間、同じ姿勢だったり、同じ筋肉をずっと使い続けていると乳酸が蓄積されます。
血流をよくして乳酸を流してあげると身体が軽くなります。また、コリが慢性化すると筋肉は委縮して弱くなります。
姿勢を気を付けて、元気に生活していく為のも身体はいたわってあげてくださいね☆ま
上半身が無意識に力みやすく肩や腕が常に緊張している状態で、がっちりとかたまってしまって来店されることが多いので、無駄な力みがとれリラックスできるよう施術しております。
力んでいるということは筋肉は常に緊張状態にあり血流も悪くなります。
また、肩が力むことで胸部も縮こまります。呼吸も浅くなります。
施術で胸を開くと心が解放され気持ちも前向きになり、そして呼吸もしやすくなり自律神経も整いやすくなります。身体と心は繋がっているので身体が楽になると心も楽になります。
また、リラックスできると脳内ホルモンが放出され幸せな気持ちになります。
身体の疲れもストレスも蓄積する事は良くないので、発散することは大切です。
口に出すことで気持ちの整理もつきやすくなりますし、私もほかの仕事のお話を聞くことは新鮮で世界も広がります。
毎日頑張っているご自分の身体を大切に、身体が悲鳴を上げる前にいらしてください。
自律神経は、身体の隅々に分布しておりホルモンや内臓の筋肉、血管、呼吸、汗などに働きかけているので自律神経が乱れると生体にとって、もっとも基本的な機能を調節ができなくなります。
自律神経すなわち、交感神経と副交感神経の働きを整えることで本来の心身ともに健康な状態になるようツボに刺激をしていきます。施術中は特に副交感神経を優位にするようにします。そうすることで免疫力アップ、身体の回復力が向上し、内臓の働きも促進されます。施術後は疲労感が抜け、頭がクリアーになり思考力、気分も上がります。
また、来店時、ストレスの反応と目の反応が出ていたので、肝経と心包経の経絡の流れを整えました。また身体の軸が中心になるよう肋骨を下げて仙骨の上に体重が乗るように矯正いたしました。
春は暖かくなって草木のエネルギーが高くなり、自然界の気が高まるので、自律神経が乱れやすい時期でもあります。また定期的にいらしてください(^_-)-☆
日本人は骨格的には肩が凝りやすい構造ですので慢性の肩こりに悩まされている方も多いです。それに加えパソコン作業で腕が内側に入りさらに肩の緊張が加速されます。初回来店時は姿勢を正そうとしても、まっすぐな感じかわからないほど、こわばってましたね。姿勢や腕の使い方により鎖骨の下の神経が圧迫されてしびれが現れたと判断いたしましたのでその部分を緩めました。手も温かくなりましたね。あれから、しびれは出ていないので良かったです。だた、まだ肩こりは改善されていないのでケアしていきましょうね！
内臓の働きをよくするツボを刺激しているのと、副交感神経を優位にすることで消化器官の働きがよくなっているので、施術を受けるとお腹がすいたとおっしゃられる方多いです。施術をおこなうことで、きちんと身体が反応してくれている証拠です。 コロナがなかなか落ち継がず日常が不便になってますがストレスをためずにお過ごしください。
以前に比べて頭に熱がこもる症状は改善されてきましたね！下半身や肩の冷えがまだ気になるところではあるのですが・・・東洋医学では気、血、津液（血以外の身体の水分)の流れをが滞ると不調がでると言われています。また冷えは「万病のもと」といわれており、冷えが入ると様々な症状に現れてきます。“血”の流れに冷えは影響することが多く、血の流れが悪くなる瘀血と呼ばれる症状が現れたり、血液の栄養がたりない血虚と呼ばれる症状が現れたりします。さやかさんも瘀血の症状が現れることが多いので、太ももの内側にある血海というツボや足首の少し上にある三陰交というツボを刺激して血の流れを整えます。また、冷えている幹部に熱をあたえて直接温めます。足が温まるとよく眠れるよにもなります。
また、体温が1度下がると免疫力は30パーセント低下するともいわれているので免疫力を下げないためにも身体は冷やさないようにしましょうね！
肩首は無意識に力が入りやすく、緊張状態が続くと筋肉は収縮して血流やリンパの流れも悪くなります。
無駄な力みがとれるよう頭にある自律神経を整えるツボを刺激し身体がリラックスできるよう施術致しました。疲れやストレスが蓄積すると耳の症状が現れやすいと言われております。
生活していたら多かれ少なかれストレスはかかります。嫌な思いをしたり、忙しかったりと気持ちのストレスもしかり、食べ過ぎで胃腸に負担がかかる事もストレスになり、寒暖の差でもストレスになります。ストレスは悪というわけではなく多少のストレスはやる気に繋がったりするのですが、ストレスを蓄積する事は身体に様々な不調をもたらします。ストレスをできるだけ蓄積させないよう呼吸をしやすいツボを刺激しました。
また、東洋医学では腎経絡の流れが悪くなると耳の閉塞感や耳鳴りを引きおこすと言われており腎の経絡の流れを整え、耳のつまりをとるツボとその周囲の筋肉を刺激致しました。毎日快適な身体の状態で生活して頂きたいです(^^♪また不調が出たときはご連絡お待ちしております☆
痛気持ちいい刺激は脳が心地よいと感じて身体をリフレッシュしてくれます。コリが強いからといって強い刺激や同じ場所での継続した刺激は身体の防御機能が働きます。それは伸張反射というのですが、強い刺激を受け続けると身体を守ろうとして筋肉や皮膚が硬くなります。そうなることでより強い刺激を求めるようになり筋肉や皮膚はさらに硬くなります。人によって感受性が違うのですが施術中この痛気持ちいい感覚や、脱力できる状態に持っていくこと大切だと考えております。筋肉をじんわり緩めていくことと、ツボへの刺激でハリが取れて身体が軽くなります。身体と心は繋がっているので身体が軽くなると心も軽くなります。また、身体が軽くなると運動もストレッチもやりやすくなりケガの予防にもつながります。毎日の習慣続けてくださいね！今の時期は仕事がお忙しいようなので体調には十分お気を付けください。
来店時はかなり疲労が蓄積されていましたね。
疲労が出るのは同じ特定の筋肉の使い過ぎか、筋肉を動かさないために固まっているかです、使い過ぎも良くないし使わなさすぎも良くないのです。
また、背骨が軸になり身体を支えているのですが骨だけではなくて筋肉でもささえてます。筋肉がしっかり使えていないと骨に負担がかかり骨と骨の間がせまくなったり、歪みがでたり、骨と骨をつないでる靱帯も硬くなります。そうなると神経を圧迫して痛みや不快感が生じます。
特定の筋肉の使い過ぎでの疲労がたまってました。
また身体の使い方や姿勢から、頸椎の下のほうに負担がかかっていました。
今までの生活習慣や身体の使い方で今の身体はできてます。そして未来の身体をつくるのもこれからの生活習慣や身体の使い方です。
また身体が重くならないよう身体を大事にしてくださいね。また、福岡に来たときは是非寄ってください。お待ちしてます！
自宅でのストレッチもされているようで最近は腰の状態が以前より改善されているのでうれしいです。
身体には12本の経絡が流れていて経絡の反応が今の心身の状態を教えてくれます。
経絡の反応は脈やお腹の状態に現れると言われています。そこで脈やお腹を観察することで今の心身の状態を把握します。
状態を把握したうえで今日の施術に刺激するツボを選んでいきます。
東洋医学では経絡の流れが整えば健康状態であると言われています。
実はご自分でも気づかない所が疲れていたりするので経絡を整えることで、身体本来の状態に戻していきます。
副交感神経を優位にするツボを刺激する事で、身体が心地よいと感じ身体の修復力が高まります。現代人は忙しく常に頭が働いています。
またPCやスマホで目から情報を入れる事が多く目から入ってきた沢山の情報を処理しないといけないので、常に脳に刺激を送り脱力する事ができなくなります。
ぼーっとさせる事で脳を空っぽにさせ、頭をクリアにしていきます。このぼーっと出来るという感覚はすごく大切です。またリセットしにいらしてください。
コロナのことや場所の事も気に掛けていただきありがとうございます。
体質的に筋肉の質が硬く、無駄な力みが継続していることが多く、また歯の食いしばりや胃の疲れも出やすいので特定の場所が疲労しやすく、その部分の疲れを緩和するように施術をおこなっています。
副交感神経を優位のするツボを刺激することで無駄な力みがとれて、緊張がほどけリラックス状態になり眠たくなります。
副交感神経が優位になると身体や、内臓の回復力が向上します。また脳波もリラックスできるとアルファーファ波になります。
α波の多く出る状態に誘導することまたその状態を維持することで脳と身体が休まりリラックスできたり、ストレスをやわらげたり、脳の活性化を促し免疫力を上げることなど様々な良い影響が得られます。 生まれ持った体質は変えられないですが、その後の生活習慣や考え方、環境、食事などでいくらでも身体は変化します。
身体は替えが利かなく一生使っていくものなのでこれからも身体をいたわってあげてください。
筋肉を圧迫することでストレッチをかけているようにしてほぐすことで身体に負担がこないように施術をおこなっております。
圧迫することで圧迫された部分がいったん虚血状態になり解放したときに血流が一気に促進され、老廃物や乳酸が流れていきます。
また流れが滞っている毛細血管の流れも良くします。血液は栄養や酸素だけではなく熱も運んでいるので血流が良くなると身体もあたたまってきます。
ゴルフはバランスよく筋肉を使うスポーツではないので左右の差が出てきたりします。どちらか片方に負担がかかりまた更に他の筋肉に負担がかかり痛みや不快感につながります。
骨格は後頭部、首と頭の境目あたりにつかれがたまりやすいのでその部分を緩めております。
そうすることで肩の筋肉も緩まりやすくなります。疲れがたまると免疫力も低下します。その日の疲れを次の日に持ち込まないようにしっかりケアしていきましょうね！
大橋周辺は整体やマッサージのお店が多くその中で見つけていただき、またご家族で通っていただいていることに嬉しく思います。
私自身どちらかというと口下手なので、きちんと解りやすく説明できるよう、また色んな症状の方が来店されるので来てよかったと思ってもらえるように心がけています。
身体がスッキリしているのが自然な状態です。身体が重たくなったり痛みがでると心も重くなります。身体と心がほぐれてスッキリした状態でより良い生活を送ってもらいたいです。
日頃の身体の使い方で上半身は左側に負担がきていること事が多く、また身体の捻れもあるので肩の高さをそろえて、胸をひらき骨盤のゆがみを改善してできるだけ軸が偏らないよう施術しております。
また余分な水分が身体にたまると身体のだるさが出てくるので余分な水分が出やすいツボを刺激をしてます（なのでよだれが出やすいというわけではないのですが（笑））またのお越しお待ちしてます。
頭の重さが5キロほどあるのでそれを支えている肩、首は疲労が出やすいのに同姿勢や、目の使い過ぎでなどでさらに肩こりが悪化してしまいます。
筋肉が収縮して緩まなくなる→神経が圧迫されて重だるさを感じます→血流も悪くなり細胞に酸素や栄養素がいかなくなります→さらに筋肉が硬くなり可動域の低下につながります→そしてまた筋肉は固くなります。
肩、首がほぐれてくると血流が良くなり、顔色も明るくなり、リンパ液も流れてくれるのでむくみも改善されます。冷えが入りやすい体質の方は寒邪が体内に入ると、気や血を滞らせたり、縮んで固まる性質があると言われています。
施術中は血や気の流れを整えるツボを刺激していきます。
またおなかを温めること下肢や骨盤内をあたためていきます。
体温が下がると免疫力も下がってしまいますので、身体は極力温めていきます。血液は栄養や酸素だけでなく熱も運んで体温の維持もしてくれます。
まだまだ寒い日が続きます。身体に冷えが入らないよう気を付けてくださいね！またのお越しお待ちしております。